NBA球員都吃什么?飯量有多大?真是貧窮限制了我的想象力!
眾多人士皆知,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中體能消耗巨大,因此他們?cè)陲嬍撤矫娴男枨笠才c常人有所不同。他們一頓飯的食量有時(shí)能抵得上普通人一天所需的熱量。運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)補(bǔ)給同樣有著嚴(yán)格的要求,通常是根據(jù)每位運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)和訓(xùn)練強(qiáng)度量身定制。畢竟,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員而言,飲食的重要性不言而喻。
談及運(yùn)動(dòng)員,NBA籃球聯(lián)盟無疑是不可忽視的存在,它是全球籃球領(lǐng)域的頂級(jí)聯(lián)盟,匯集了眾多頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員。這里的球員,無論是身高還是體型,都獨(dú)具特色。因此,在飲食上也有著嚴(yán)格的要求。要在NBA立足,除了籃球天賦之外,還需擁有良好的體能和抗撞能力。為此,NBA球員必須每天接受高強(qiáng)度的訓(xùn)練,以保持強(qiáng)健的體魄。以我國球星周琦為例,盡管他的球技堪稱一流,但由于身體素質(zhì)未能達(dá)到NBA標(biāo)準(zhǔn),他不得不遺憾告別,這無疑是一種無奈。
那么NBA球員平時(shí)都吃些什么呢?
以詹姆斯為例,他在NBA取得的成就眾人皆知,成為NBA史上最年輕的三萬分得分手,榮譽(yù)無數(shù)。然而,這一切的成就離不開他強(qiáng)健的體魄。詹姆斯在生活中極為自律,他從不食用豬肉等高脂肪食物,飲食以雞胸肉、雞蛋、牛奶、蔬菜沙拉、牛肉等為主。他每天需要進(jìn)食七餐,且每餐的分量都精確到克。僅飲食一項(xiàng),每天就要花費(fèi)數(shù)百美元,一個(gè)月下來,飲食開銷高達(dá)數(shù)十萬元人民幣?;蛟S有人對(duì)此感到驚訝,但在專業(yè)人士看來,這樣的投資無疑是物有所值的!
伊巴卡,這位明星球員,其能力廣為人知,他在聯(lián)盟中的防守堪稱頂級(jí),曾兩次榮膺蓋帽王,三次入選防守一陣。他的蓋帽技藝尤為出色,單賽季曾創(chuàng)下場(chǎng)均3.7次蓋帽的輝煌成績。憑借著2米08的身高和健碩的肌肉,伊巴卡日常飲食量也十分驚人。傳聞中,他獨(dú)自一人曾捕獲一條比其肩膀還要長的深海魚,這條魚據(jù)說長達(dá)兩三米,聽起來簡直令人難以置信。
NBA球星之所以實(shí)力出眾,不僅因?yàn)樗麄儞碛谐霰姷奶熨x,而且他們的身體素質(zhì)也達(dá)到了世界頂級(jí)水平。然而,小編認(rèn)為,他們能夠持續(xù)保持這樣的強(qiáng)大實(shí)力24直播網(wǎng),很大程度上得益于他們?cè)谌粘I钪械淖月珊筒恍概?。天賦并非天生具備,但努力卻能夠改變一個(gè)人的命運(yùn)。正如曾經(jīng)的科比,他就是這樣一個(gè)生動(dòng)的證明。
對(duì)此,大家怎么看?
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